Во первых нет навыка самопознания. Нас раньше не учили спрашивать себя: чего я хочу? С детства мы твердим и своим детям: то, чего они хотят - не важно. А потом взрослые уже люди не могут понять, чего же они хотят и часто тратят свою жизнь на исполнение чужих мечт - тех, кто точно знает, чего хочет (исполнять чужие мечты - это уровень исполнителя).

Если хотите вырастить из своего ребенка лидера свое жизни, а не исполнителя, обратите внимание на тренинг для родителей "Секреты детского поведения".

Во-вторых, иногда мы считаем некоторые свои потребности постыдными: опять-таки, нас так научили, и предпочитаем заменять свои смутные "постыдные" ощущения социально более приемлимыми. Это сидит в нас настолько глубоко, что процесс "подмены" потребностей проходит даже незаметно для нас, на уровне подсознания. Хотя все потребности, которые существуют, абсолютно естественны для человека и природы и удовлетворение их в естественной форме не наносит вреда никому!

В-третьих - есть устойчивое представление о том, что мои потребности не важны, гораздо важнее то, чего хотят другие, а я могу и потерпеть, тогда человек даже не смотрит в сторону своих  потребностей. Это связано с ощущением своей собственной ценности.

Можно, наверняка, продолжить этот список. но, мне кажется, причины важны лишь для того, чтобы  видеть направление, в котором мне нужно двигаться, чтобы научиться уже осознавать свои истинные потребности!

Это можно сделать самостоятельно, если вы готовы честно смотреть на себя и принимать все свои желания как естественные и самые важные для вас прямо сейчас (а не потом).

Если навыка принятия себя пока еще нет или есть страх заглянуть в себя, можно обратиться к своим истинным желаниям, то есть к себе, через  тренинги (например, тренинг "Понимание себя и других").

Если вас заинтересовала эта тема, можете задать мне или кому-то из наших тренеров вопросы: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра. . Или поделиться своим мнением в нашей группе В контакте http://vk.com/club767716

Надежда Андреева